多分6ヶ月ぶり位でヨガに行った。朝ごはんを食べないなんて信じられない話だけど、ヨガをする時に食事をしているとヨガのポーズがきつくなる。というかお腹が空っぽのときの方がヨガの効用が発揮される。だから朝はルイボスティーとりんご、くるみなどを食べた。地元のマルシェ行って野菜やりんごをちょっと買った。犬を散歩させながら。ジョルジョのところに犬を置いて行った。人が多くなかったが、覚えのある顔が何人かいた。犬も含めて。何しろずっとやっていなかったのでできるだけのことはしようと思って、無理せずにポーズをとった。体が錆ついているのを実感した。とはいっても、毎朝ラジオ体操している効用も感じた。ただ、ラジオ体操で鍛えていない筋肉が衰えているのが分かった。パトリックのヨガはかなりきついポーズもあるので、レベルの高いポーズは素直に諦めた。シトロネルとジンジャーのハーブティーを飲んで、会場を後にした。街中のマルシェ、すぐ脇のスーパー、それから自然食品の店でブロッコリーを買った。そしてバターを買い買って帰った。昼ごはんは冷凍しておいた鶏肉のソーセージと目玉焼きとキャベツのカレー炒め、そしてパン。こういう時においしいチーズがないのは残念だけれども、今は倹約の期間。バターは思い切って、高い方を買ったけれども、節約できるところは節約しようと思う。しかしチーズの代わりに目玉焼きを買って作っているが、結局6個で2ユーロちょっとするものを使っているので、もしかしたら案外割高なのかもしれない。昼ご飯の後は書道をやった。半紙から初めて条幅へ。いつも書き始めは上手く描けなくて調子も上がらず楽しくない。しかし毎回、やっているうちに面白くなってくる。条幅は今回添削をもらっていたのだけれども、コメントの意味が書いてみてやっとわかった。文字が痩せていると言われたのだけれど、前回は普段半紙に使っている筆を使ったんだ。試しに2種類の筆で書いたのを比較してみてやっぱり同じように書いていても、条幅用の筆の方が筆致に厚みが出るということがわかった。最近はだんだんとテクニックを駆使するのではなくどうやって自分が描くのか、何を自分が表現したいのか、ということを考えて書くようになった。だからますます楽しくなってきている。その後はジョルジュのところへ行って、エマニュエルの子供たちとみんなでクレープを食べた。みんなたくさん食べていた。私も3枚も食べた。毎回食べておいしいなと思うのはシンプルな砂糖とレモンをかけたもの。甘酸っぱさが飽きない。少しまったりして一服してから家に戻った。先週からThe Voiceが始まったのでそれを見て寝た。夜はバレットジャーナル作りや洗濯物を干したりなど細々とした家事に時間を費やした。
昨夜結構たくさん飲んでいたので夜もそのまま寝て寝てしまって、朝方少し目覚めて眠れなかったりした。やっぱりアルコールが入っていたせいか睡眠もあまりよくできず、7時過ぎに目が覚めた。8時過ぎにやっと布団を出て、朝ごはんを食べた。シャワーを浴びた。それから犬の散歩に行った。今日は日曜日だったので、家庭菜園の方を回った。それから戻って戻って、家のことをした。なかなか仕事には取り掛かれなかった。でもプリントを作ったりパワポを作ったり、授業を練ったりした。メール書きも少しあった。結局ジョルジョは腰が痛いと言うことで犬の散歩に連れて行ってくれなかったので、夕方日が暮れる前に近所を犬と歩いた。せっかく日曜なので、ヨーグルトケーキを作った。当面節約したいし。夕飯は豚ひき肉の残りを使ってキャベツと椎茸と玉ねぎで中華風炒めを作った。定番のおいしさ。明日の茶道のお稽古の準備をした。今日1日悶々としていた。昨日会ったTちゃんとの会話のことを考えていた。一緒にお稽古をやろうと言ったけれどもやっぱり何か嫌なものが残る。私の性格が悪いのかもしれないけれども、何か相容れないというか信用できないというか、を感じる。私はついつい丸め込まれてしまうタイプなので、気をつけた方が良いのではないだろうか。今回先生より強制されて他の人たちとお稽古を受けることになって久しぶりにコンタクトコンタクトを取ったのだけれども、彼女たちが当然だと思っている理屈が理解できない。やはり彼女たちとは距離をとっているほうがいいんだと思う。


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