清める

朝わりと早く目覚めたが、7時半過ぎにベッドを出た。ラジオ体操、ヨガ、そして朝ごはん。今日はケンチンのレッスンがあったので、さっさと行動する。犬を連れて散歩に出て、マルシェ行く。郵便局でお金も入金した。ちょっと高いけどとてもおいしいビオの八百屋で、野菜をいろいろ買う。りんごも。大根も。そして鶏肉家で胸肉を買うつもりだったのだけれども、レバーや手羽先があまりに綺麗だったのでそちらを買った。パンも買った。晴天の中、家に戻った。そしてケンチンとレッスン。今日は元気だった。終わってから昼ごはんを食べた。手羽先がきれいだったのでやっぱりNさんを呼ぶことにしたそして仕事をしながら片付けをした。家の片付けを。ジョルジュと連絡を取ったら今日は息子達孫たちが来るのでクレープ作りが忙しいのでこちらには来ないと言うので、自分でどうにかすることにした。夕方犬と一緒にライン川沿いを歩いた。そこまで電チャリで行った。ちょっと時間かかったけど、快適な移動だった。犬も喜んでいたと思う。その後そのまま犬を庭に置いてスーパーへ買い物に行った。そしてやっと掃除機をかけた。心が本当にすっきりした。やはり家を片付けること、きれいにする事は心の正常化につながる。夕食は簡単なものにした。手羽先や野菜のオーブン焼き、そして大根のサラダ。夜7時ごろ久しぶりにパトリシアから連絡があったので電話してみたら今日はフリーだと言う。ならばと言うことで彼女も招いた。2人とも8時過ぎに来て、すぐに食事になった。たいした料理ではなかったけれど2人ともおいしいと言って食べてくれた。一人暮らしをしている女性にとっては、人に作ってもらう食事はおいしいし、嬉しいものだと思う。チーズはなかったので出さなかった。デザートがなかったので今日買ったりんごでグランブルを作った。それがさすがにおいしいりんご、酸味のあるりんごだったので大変おいしいグランブルができたと思う。夜はみんなでザボイスを見た。今年はあまり感心するような候補者が今のところはいないのだけれども、みんなでワイワイ見ると楽しい。11時半ごろお開きとなった。Nさんは歩いてきたのでアルコールが入っていても心配がないのがよかった。