少し余裕

一旦朝6時位位に目が覚めたけれどまた寝た7時過ぎまで起きて寝てやっと起きた。最近睡眠スコアが良い。朝ごはんをしっかり食べてそれから8時過ぎに8時半過ぎてから家、犬の散歩に。それから戻って準備をして授業した。はじめに音の問題がちょっとあったが直に解決。今日は頑張ってほとんどフランス語で話した。日本語の説明がわかりにくいと言う学生もいるし、なんとかわかってもらいたかったから。11時ちょっと前まで授業やって終わった。全員の添削した分を送った。比較しながらどういう点を気をつけたらいいか理解して欲しかったから。そして私が伝えたいことを口で話した。メールは心の窓なのだとコミニュケーションなのだと文章がきれいなだけではダメなのである。うまくできたかどうかはわからないけれど、言いたい事は一応伝えたと思う。伝わったかはわからないけど。その後は他の授業の試験の内容を具体的に練った。そして昼12時からヨガ。今日は犬は途中までお邪魔しにきたが途中からは諦めて、ソファーで寝ていた。昼のクラスだったので割とハードなことをやって体をしっかり動かしたのできもちよかった。それから昼ごはんを食べた。ジョルジュに電話したがやはり会うのは難しそうだ。と言うことで、皿洗いをしたりゲームで遊んだりした。またアントワーヌに連絡をとって次週のメソッドなどを教えてまた来週連絡を取り合うことにした、必要ならばレッスンをしようと思っ思って。それから犬を連れて家庭菜園の方へ行った。今日は二台ぐらい車を見た。広場のところでしばらく歩いた。午後の日差しが気持ちよかった。戻ってからはまたゲームをしたり試験の準備をしたり。そして夕方になってやっと、台所の棚の拭き掃除をしたずっと埃が溜まっていて汚くなっていたのを放置していたのだ。学校閉鎖や外出制限が決まった時からこういうことをしたいと思っていた、でも仕事に追われていてできなかったのだ。今週は昨日もヨガをしたし今日も夜今日もヨガをして少し体も元気になってきたし仕事のほうの手配も落ち着いてきてこれからこういうことができるできるかと思うと嬉しい。手ぬぐいの掛け軸もやっと桜の木のものに付け替えた。季節のものに変えたと言うことで。夕飯はけんちん汁を作った。こんにゃく、乾燥ごぼう、人参、丸い厚揚げ、ネギをごま油で炒めてからだし汁で煮込み、酒粕と味噌を加えて出来上がり。ご飯と一緒に食べた。ワインを飲みたくなったので前に買っておいたおいしいワインを開けて1人で飲んだ。飲み過ぎるのは良くないけれども1人の時間を楽しもうと思う。夜は相変わらずたくさんニュースを見て世の中で今どういうことが起こっているかチェックしている。毎日状況が悪化するニュースばかりで気が滅入る。久々にエムさんに電話をして1時間も話した。彼女はあんまりお金のこととか心配してなくて、家でのんびりして楽しそうだ。そういう気持ちでいようと自分も思った。その後はトップシェフを見た。来週のお楽しみ。シャワーを浴びて寝た