いつもなんとなく6時位に目が覚める、眠いと思って時計を見るとまだ早いのでまた寝る、そんな感じで7時過ぎぐらいまで寝ていたか。起きてヨガの太陽礼拝を2サイクルしてラジオ体操もしてから朝ごはん。結構しっかり食べる。最近起きてから朝気づけば白湯を飲むようにしている。快晴寒い。犬の散歩に行こうと思って用意をしていたら木よりSMS、フランスが頭痛がすると言うので明日にしてほしいと言う連絡、即オーケーと返事、と言うわけで散歩に行くのが9では急ぎではなくなったのでついついゲームなどをしてしまう。犬と歩きながら、スーパーに人が並んでいるかどうか見に行く、犬はそっちの方へ行くことすら嫌がるのだけど。戻ってきてからは仕事。そしてとうとう手作りの洗濯洗剤を作る、最後に重曹を入れたあと、きちっとかき回さなかったので、残った雪がすごく硬くなってしまった。でも案外簡単にできたし多分安上がりだし、いろいろ好みに合わせせてフレイヴァも作り変えられるし、これからは手作りしようかなと思う。とりあえず水のペットボトルに入れてみたが、盛り上がらないので何か素敵な容器を見つけられたらいいなと思う。11リットル位のサイズがいいかな。洗面台の引き出しも汚かったので拭く。こうやって少しずつ家の片付けや掃除をして行けたらいいなと思う。やっと少し生活の大見直せる位の余裕ができたのだろうか、仕事のほうも少し落ち着いてきたし。また優しいことにジョルジョがお金足りなかったらとりあえず貸してあげれるよなんて言ってくれて、優しいなと思った。午後犬を連れてどこかで会おうと言うことになった。結局彼が来て、一緒に家庭菜園の広場に行った。うちの犬は彼と一緒の時は彼の犬と一緒に籠に入るのだけれども私がいるとどうしても私と一緒にいたいらしくて、行きは私と一緒のチャリに乗ったし、帰りは彼の川添乗ったのだけれども、私のことが気になるようで何度もチラチラ見ていた振り返っていた。その後はちょっと仕事をした後授業というかセルフスタディシステムの使い方の案内、40分位で終えたけれども、なぜか普段の授業の時は月曜日の方が雰囲気がいいのに、今回のオンライン授業に関しては今日の木曜日の方が感じよくみんな熱心に聞いてくれて素直で気持ちよかった。試しに部屋になって会話練習をさせてみたけれども、そういうのをもっとできるようにしたいと思う。その後は皿洗いなどをした後、犬にご飯を食べさせてヨガ、多分1日の終わりなので懲りた固まった形をほぐすと言うのが目的だったと思うのだけれども、私のヘルニアによる形の問題にドンピシャの非常にきついポーズが長く続けられた、だから痛かった、しかし痛いまま何も変わらないというか、もう6匹しまって伸びきってしまったゴムを伸ばそうとしているようで、ちょっと虚しい、でもせっかくの機会なのでやはりやってみようと思った。今日は、フォーラムの作り方など生徒に聞いてみたりしていた、少しずつでも先に向かって進んでいこうと思うから。夕飯はガーリックたっぷりのベーコンシャンピニオンパスタにロケットの端をザクザク混ぜたバスもの、おいしかった。今日は、フォーラムの作り方など生徒に聞いてみたりしていた、少しずつでも先に向かって進んでいこうと思うから。夕飯はガーリックたっぷりの霊魂シャンピニオンパスタにロケットの端をザクザク混ぜた出すもの、おいしかった。テレビでニュースを見た後は、昨日あんまりちゃんと見れるられなかったトップシェフをもう一度見る。毎日の食事がマンネリ化してきそうで怖い、食事を作る暇はあるけれども、1人なので何かをちゃんと作ると幾度も食べなければいけないのが厳しい、かといって毎回手をかけた食事を作るのも他のこともしたいん子と思って。時間をそんなにかけず、でも飽きないバラエティーに富んだ料理はどうしたらいいのかと思う。どういう食材を買うかにもよるだろう、できるだけお金もかけたくないしせっかく時間があるから。とりあえず版は当面焼いてみようかなと思っている、多分お金がそんなにかからないと思うし。バゲットは国で価格統制されているので安いと言うことになっているけれども、それでも私がいつも買うお米と比べると、倍ぐらいする。2ユーロのお米1キロを買って、それで15食分ぐらいは賄える、それに対して版は1ユーロのバゲットで4回か誤解分ぐらいの食事、だから2ユーロで十戒分にもならないんだ。いつまでこの外出制限が続くのかわからないけど、一応4月いっぱいぐらいまでかなと思っている。その後は働かなきゃ働かなきゃならないことになるのではないかと思っている、そしたら時間もなくなるのでそれまでの間に本当に家を整えてちゃんとした環境作りをしたい。ところで今日やっと書道課題が到着した。普段は4日前後で届くものが10日かかった、幸日々普段より時間があるので、今週末に練習して来週の半ばぐらいに送ろうと思う。
昨夜結構たくさん飲んでいたので夜もそのまま寝て寝てしまって、朝方少し目覚めて眠れなかったりした。やっぱりアルコールが入っていたせいか睡眠もあまりよくできず、7時過ぎに目が覚めた。8時過ぎにやっと布団を出て、朝ごはんを食べた。シャワーを浴びた。それから犬の散歩に行った。今日は日曜日だったので、家庭菜園の方を回った。それから戻って戻って、家のことをした。なかなか仕事には取り掛かれなかった。でもプリントを作ったりパワポを作ったり、授業を練ったりした。メール書きも少しあった。結局ジョルジョは腰が痛いと言うことで犬の散歩に連れて行ってくれなかったので、夕方日が暮れる前に近所を犬と歩いた。せっかく日曜なので、ヨーグルトケーキを作った。当面節約したいし。夕飯は豚ひき肉の残りを使ってキャベツと椎茸と玉ねぎで中華風炒めを作った。定番のおいしさ。明日の茶道のお稽古の準備をした。今日1日悶々としていた。昨日会ったTちゃんとの会話のことを考えていた。一緒にお稽古をやろうと言ったけれどもやっぱり何か嫌なものが残る。私の性格が悪いのかもしれないけれども、何か相容れないというか信用できないというか、を感じる。私はついつい丸め込まれてしまうタイプなので、気をつけた方が良いのではないだろうか。今回先生より強制されて他の人たちとお稽古を受けることになって久しぶりにコンタクトコンタクトを取ったのだけれども、彼女たちが当然だと思っている理屈が理解できない。やはり彼女たちとは距離をとっているほうがいいんだと思う。


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