8月16日 充実した日曜日

 朝は少しゆっくり寝た。犬は足元で寝ていて、そうしたかったのだろう、安堵の朝。ヨガ、朝ごはんは今日はコーヒー、パン、チーズ、etc... 散歩が楽になったのは有り難いといえばそうだが、、、、。午前中は少しだらっとしてしまっただろうか。ランチ前に久々好きなフローヨガをした、ほんのちょっと以前より出来るようになったかな、と言う実感。ランチはベーコンとパプリカのトマトソースパスタ。この間作ったトマトソースがホント、美味しいのだ。午後は、日本語授業構想、まず、構想、なのだ、それに従って具体的なプログラムが想定できる。少し見えてきたか。シラバスを作ろうかな。そしてとうとう、 DaiGoの超習慣術購入（キンドル）、そして廊下の棚、そして寝室整理に取り掛かる。ずっと使っていないもの、続出。若干を屋根裏に持って行った。本当はベッドの足を外したかったのだけれど、一人ではできない・・・。明日pに手伝ってもらおう。やっとそれらに手をつけられて嬉しかった。考えてみれば、ホントにここ数年、仕事が忙しかったりとか首のヘルニアのせいで何もできないでいた。ヘンな握り寿司を作るキットとかも捨てた。もう時代遅れだろうし、売ることも可能だろうけど、売るために使う労力と時間が勿体無いと思った・・・。

犬の散歩の後、キーマカレーつくった・・・、がイマイチおいしくない。カレーというよりミートソース？ま、いいか。これをどう使うか、考えよう。

棚整理してたら、漆器が出てきた、どこのだろう？いずれにしても母はホントにこーゆーの、捨てまくってるね、心冷える。。。。

犬が今夜まで無事でいられてホッとしている。明日からもう少し歩こうか？でも油断禁物。。。あの苦しみを再び味わせたくないから。