昨日お酒飲まなかったからか、紅茶を飲んだからか、なかなか眠れず、またよく眠れなかった。6時ごろ目覚めたか。7時前に起きてヨガ、メモ、朝ごはんはパンがなかったので、ご飯とひじき煮、味噌汁。犬の散歩は近場、なぜか犬があまりうろつき回りたがらなかった。なので早々に戻ってそのあとは台所仕事とかして、CPレッスン。たくさん準備しておいたけど、やりすぎでちょっと空回りしたか?でも楽しくできた。朝は気温が低く霧だったが、その後は快晴だった。昼前にパン屋とスーパーに買い物、お腹空いてるといろいろ買いたくなるね。戻ってヨガしてランチは昨日のピーマン炒めでオムレツ。パンも美味しくてなかなか良いランチだった。でも時間かかったね。
ランチ後はもうどうせなら、と電チャリで犬と川土手に行く。道に車も少ない。動画撮りながら行った。友達にライン送りながら歩いた。3時だというのに日がずいぶん低い。気温は13度だって。でも少し気分変えられてよかった。仕事に追われてるしね。ちょっと歩いただけで1時間、、、。それから仕事準備、、、。5時から授業、気持ち良くできた。
夜は昨日今日作ってたのを温めて食べた。どれも手作り、いいね!
楽しみにしてたパティスリー番組みた。リプレイでもう一度見よう!
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