1月31日（日） 焦って仕事・アペロ

 5時半ごろ目覚めたけど、その後7時近くまでぐっすり。必要だったんだろう。犬と一緒にパン買いに行く。霧雨。帰りに公園で散歩。犬は喜んでいた。いいところなんだけど、他の犬が多いので、それが残念。父に電話。Nさん体調不良とのことで、あれこれとおしゃべりする、片付けしながら。何だかやっぱりラブリーな人なんだよね、うちの父って。それから仕事に取り掛かる。すぐにしなきゃならない仕事準備があまりに多くてクラクラ。

昼ごはんは低温調理器で温玉と鯖コンフィ。美味しいパン買ってきたので、それで。

焦って一日中仕事したけど、どれも詰めが甘いかな。明日朝と午前、しっかりまとめよう。

Gが来ないので、仕方なく犬散歩。なだめて早めに戻る。ちょっと片付けした。アペロもちょっと用意して。

5時過ぎにやってきて、肩背中ヨガ。気持ちよかった。それからアペロ。おしゃべりして楽しかった。ちょっとでもやっぱりこういう時間大事。

明日からもう2月。

来週は大事な授業が始まるから戦闘状態。書道もしたいし、心身の健康に気をつけよう。