4月11日（日） 仕事三昧の1日もヨガとアペロで癒される

 7時の目覚ましが辛く感じる日曜朝。いつもよりちょっぴり長くベッドでウダウダする。最近白湯が習慣づいているので、腹調子良し。

ダラダラしてたつもりでも犬の散歩から戻ってきてもまだ10時前。

仕事は進まない。ダラダラしてしまう。家の掃除とか片付けとかをちまちましたりして。

それでも明日の授業の準備とか来週の試験のこととかやること一杯。午後はまぁ集中したか。ダラダラと仕事しすぎなんだよな。さっさとやればこんなに一日中、午後中、かけなくてもいいことなんだけど。

雨がふり始める。犬の散歩にちょっと出た。そして家片付けを。断捨離始めようかな、と思う。ニュースレターに申し込んだ？

Pが来て、一緒にヨガ。汗かいたけどスッキリした。あと10日で彼女は三週間の留守。お母さんがいるレウニオンへ行ってしまう。

一緒にヨガしたり、おしゃべりしたりできなくなるのは、正直言って寂しいなぁ。仕方ないけど。

筑前煮を作った。朝は大根菜のジャコ炒めも。正しい食生活をしていきたい。

家が少し片付いてきている。今、日も長いし、かと言って割と寒いので、家の中の片付け掃除をするにはもってこいの季節。こちらではパックの頃が大掃除の季節なんだけど、理にかなってるな。

マミドットとかみながら、女の子でもDIYしていいし、モノを片付けて、スッキリさせたいな、としみじみ思った。

仕事が忙しい、といつも思っているけれど、効率悪すぎ、もっとさっさとしていかないと、とそれを工夫して、家事に使う時間は作れるはず、と思った。

10分ぐらいの例えばKさんのVoicy聴きながら掃除、とかいいんじゃないかな？

そうそう今朝はKAさんのサロンの自撮りで四苦八苦していた。こんなに醜いんだね、私、と認識改めると共に、マスク外出だし、人に会うことが少なくなって、身の回りに気を遣う度合いが減ってきているけど、もっと自分の外見に手間をかけよう、としみじみ思った。手をかけねばならない年齢に来てるよね？！